爸爸与家人相处无形的两道墙：无话可说的亲子关系，该如何聊起？

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长大后 我们的存在像尘埃 我们的距离被拉开 有时相处很难 想很多 话很短 －＜小时候＞苏打绿

你也有一个话越说越少的爸爸吗？小时候或许会和爸爸一起玩耍，但长大了，和爸爸之间反而不知道要说什么了？其实，这的确是许多「父子」的共通样貌，中国台湾省研究发现，因为「文化」和「家人互动习惯」，造成了父子之间常见的「两道墙」。

无话可说的父子关系，无奈的常态

他不会主动跟我聊天，我也不大会找他聊天，说真的也不知道要跟他说什么……

我有一些话比较会跟妈妈聊，但是比较不会跟爸爸聊……不知道要说什么……每天就讲……几句吧，有时候一天也说不到一句话。

中国台湾省学者深入访谈 5 位 20-30 岁的男性上班族「和爸爸相处」的状况，发现「淡然、无话可说、不知道从何聊起」是成年父子关系的常态，父子之间的互动少之又少，与母亲的互动相较多于父亲。

特别的是，多数成年男子面对这样缺乏交集、稍嫌尴尬的状态，虽然无奈却觉得理所当然！甚至有受访者说「这样很正常呀，有话说才很奇怪吧……我爸跟我阿公也是这样呀……」

由此可知，虽然无奈，但或许是代代相传、不知不觉的习惯养成，严父、缺乏温情交流的父子关系，成了众多男性长大以后自然的常态。（延伸阅读：经验复制？家庭如何影响一个人？）

为何无话可说？父子之间隐形的两道墙

他是传统的那种男人，有点权威又很大男人主义，所以对家里小孩还满严厉的，尤其是对我，也不知道是不是因为我是儿子的关系。

吃饭的时候我爸明明也在，但我妈都叫我或我姐去叫我阿公，两个（祖父与爸爸）就算坐在一起看电视，也没讲过什么话……

究竟，为什么无话可说会成为父子关系的常态？该研究学者进一步剖析这群受访者对家庭互动的解读，发现父子之间常隔着「两道墙」：

因为文化对于性别角色的期待框架，使得许多爸爸展现了权威，却没机会表达爱；家里的情感性角色任务都给了女性，父子之间没有机会温情交流。

或许，现在与爸爸的关系有点无奈、尴尬，但我们可以回首过往、留住记忆中曾经的美好，理解文化对爸爸或家人的影响，并从自身开始，做个让自己感到自在、喜欢的「儿子／爸爸」。可以尝试以下 3 面向的练习：

1.  回首儿时美好

研究发现多数父子关系并非一开始就疏远，儿时阶段多有亲密、甚至彼此还能像兄弟一样嬉闹。那些曾经的父子情感不曾消失，只是太久没被展现出来了，别忘了相信过去那些爱「都是真的」。 详细请见：原来爸爸的爱这么多种！看我家「爹地」的类型

2. 理解文化成因

看见父子之间因为父权文化、过往习惯而形成无形的「两道墙」，理解爸妈因为文化和过往经验的不得已、不知不觉。 相关推荐：百善孝为先？爸妈的「孝顺」可能和我想的不一样

3. 自己开始改变

研究发现许多人即便不急着改变自己和父亲的互动状态，但多数期望自己当爸爸时，能有「朋友般」的互动关系。或许我们正是夹在过去文化规范与力求改变之间的一代，将自己定位成自己喜欢的样子吧！ 详细请见：重新理解我的家庭故事，找一条和解之道

这时候 我们的心变得柔软 放下了父子的身段 知道时间太晚 不要躲 不要散 －＜小时候＞苏打绿

参考资料

本文与鸡汤来了同步刊登，原文连结：父子间隐形的两道墙：成年男性该如何与父亲相处？