只要一个人呆著就会很难受怎么办?

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高中生 越来越不能一个人呆著 以前没有这种感觉。不知道是因为有人在的时候情感不会展露还是只是怕孤独，总之一个人的时候总是很难受忍不住想哭，钻进心底的难受 有的时候难受的累了就麻木了没有感觉了。家庭都很幸福 我一直也是很开朗的人 只是一个人呆著就会突然难受的不行止不住的哭

第一、你可以做一条宠物狗，到处摇尾乞怜，寻求别人的怜爱和关注。

第二、努力让自己变得更好更完美。不久你的周围就会围绕着很多很多人……只有独立勇敢又乐观向上的人才会赢得更多人的欣赏和喜欢。

你内心太孤独了，承受了考大学的压力，你需要人陪伴或者鼓励你。

抱抱你！如果很想有人陪就勇敢说出来吧！人毕竟是群体动物需要共享分享，存在感就是如此。

青春期是这样的，有些生理上的原因会导致人莫名其妙情绪化。不用担心，这段时间过了就对了！

高中压力大、累，劳逸结合，玩好了锻炼好了才能更好的学习

那就一个人呆著，这一关过了，新世界就打开了。

可以找一些自己内心的东西，或者喜欢做的事情。

高中能一个人呆著很开心，因为知道自己有能力应付目前遇见的问题，生活的风险也没有波及到自己。

大学一个人呆著会很孤独，看不到自己另一半，对于未知问题的恐惧。发现自己很渺小，如同尘埃一般，一吹就跑。难过是必然的，希望你能多和朋友倾诉，找到自己的坚实肩膀。

找点事做。

每个人都会面临挫折或失败，都有情绪失控的时候，或者深感压力或抑郁的时候，但我们可以采取不同的 ... 缓解或消除。1.运动、打游戏等可以达到很好的效果。2.和朋友、亲人聊聊，你认为很严重的问题，他们（她们）觉得是可以解决、缓解的，听听别人的分析，可能就会迎刃而解。3.主动帮助别人，别人也会关心帮助你，多一个朋友多一条路。4.哪里热闹到哪里去，也是一种 ... ！…向前看，没有过不去的坎！没有跨不过的沟！

孤独，在吞噬着你。。。

也许你的童年，有过自己不得不坚强的独处，但坚强了，不代表你不害怕，也许是不得不，让自己的不情愿，导致现在一个人呆著时，唤醒了自己的童年孤独，。。。

找个合适的一起呆著的女（男）朋友

其实有时候还是挺喜欢一个人呆著的，一个人呆著会想很多，是平时不会想的，会觉得很多问题一个人能想通，理解透。

我一个人呆著，会看书，会听歌，会玩手机（不是低头族啊），总之会做很多事情，还是挺好的。

1.试着接受这样的状态

2.寻找自己感兴趣的事情或者认为有意义的事情分散注意力。

陌生人，好好对自己，不要自己折磨自己

深夜了都不睡觉，还来问问题

多少考大学的人都是一个人走过来的

只要你改变自己，你就不会孤独。你可以找个好朋友一起学习，去做你喜欢的事，你心中不孤独，你就不会孤独，不会难受